Fitness Revolution

Otevírací doba

Po – Pá 7:00 – 20:00

Takže 8:00 – 12:00

Ne Zavřeno

 

Fitness studio BodyBody naleznete v 1. patře Pasáže Slunce

Kontakt

Rezervační formulář

Telefon: +420 732 871 031

E-mail: uh@bodybody.cz

Facebook

BodyBody

 

Procvičte 90% svalů během dvaceti minut

V BodyBody využíváme elektrickou stimulaci svalů (EMS), která zvyšuje jednak počet, ale i kvalitu svalových kontrakcí. Trénink je tak mnohem efektivnější a účinnější. 20ti minutový EMS trénink vydá za 1,5 hodiny klasického tréninku.

Trénink probíhá v privátním studiu pod dohledem osobního trenéra. Dokonce ani tašku na cvičení nepotřebujete!

 

Výhody EMS tréninku

Jaký je rozdíl mezi klasickým a EMS tréninkem?

EMS cvičení je mnohem efektivnější než klasický zátěžový trénink. Odhoďte své domácí činky a doražte k nám! Ušetříte čas a výrazně zlepšíte výsledky. Jeden trénink trvá pouhých 20 minut a procvičíte 90% svalové hmoty.

Proč díky EMS tréninku spálíte velké množství kalorií?

Během EMS tréninku posilujete všechny svaly zároveň, spalíte tak velké množství kalorií. Jedná se o velmi efektivní nástroj pro snižování podkožního tuku a dlouhodobou redukci váhy. A nezatěžujete klouby.

Jak Vám může EMS trénink pomoci zlepšit Vaše sportovní výkony?

Jste víkendový sportovní nadšenec nebo trénujete na olympiádu? EMS trénink vám pomůže zlepšit vaše sportovní výkony účinnou a bezpečnou cestou. BodyBody se stane vaším nejlepším tréninkovým partnerem.

Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress

 

Osobní trenér = cvičení na míru

Každý trénink sestavují naši certifikovaní trenéři přesně podle toho, čeho chcete dosáhnout. Po tréninku s vámi vyhodnotí vaše výsledky pomocí biometrické váhy a dají vám výživová doporučení.

Jak vypadá ideální trénink?

  • pravidelné cvičení 1-2× týdně
  • v průběhu 6-13 týdnů pro první výsledky
  • regenerace vždy 1-4 dny
  • pravidelně pro dlouhodobé udržení kondice

Rezervace zkušebního termínu 

BodyBody osobní trenér

Cvičte efektivněji – s pomocí EMS

Elektrická stimulace svalů (EMS) pro trénink celého těla je revolucí v oblasti fitness. Přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků.

EMS umožňuje vašemu tělu provádět silnější svalové kontrakce, které na rozdíl od tradičního cvičení pronikají i do hlouběji umístěných svalů.

U tradičního cvičení váš mozek prostřednictvím elektrických impulsů dává signál svalům, aby se stáhly a způsobily pohyb. Stejným způsobem kontrakci svalů aktivuje EMS, pouze mnohem efektivněji prostřednictvím vnějších impulsů. Sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji.

Privátní studio Uherské Hradiště

BodyBody je privátní studio, kde skutečně platí „náš zákazník, náš pán“. Máte u nás zaručené veškeré dostupné pohodlí a soukromí.

  • Osobní přístup: trénink probíhá ve skupině maximálně dvou osob.
  • Žádné čekání: Rezervujte si místo a přijďte si zacvičit, kdykoliv máte chuť!
  • Maximální péče: Stačí se objednat a dorazit. O všechno ostatní se postaráme my.
Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress

Žádná taška na cvičení

BodyBody vám poskytne veškeré pohodlí. Na trénink se stačí objednat, všechno ostatní zařídíme my. Nepotřebujete boty, převlečení, ručník ani tašku.

Co všechno od nás dostanete v ceně jednoho tréninku?

  • Iontový nápoj před začátkem cvičení
  • Čisté tréninkové oblečení a ručník
  • Šampón, sprchový gel, tělový krém
  • Proteinovo-sacharidový koktejl po cvičení
  • a samozřejmě osobního trenéra, který se Vám bude plně věnovat

BodyBody